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第一項：頭部

1.正確的整體比例

頭部大小對整體的影響，也就是上一節的核心概念之一，將近四千字的篇幅已經告訴你要選擇「5：5」和「全身合」的比例，不過，我們也說過那只是最保守的方法，所以你還能進一步換上略寬的褲子，或者是特別厚實的外套，利用接近「上合下寬」及「上寬下合」的比例，就能夠讓頭看起來更小（代價則是沒那麼苗條）。

其中關於「上寬下合」，是指你應該穿上牛皮皮衣、羽絨衣、鋪棉軍裝，或者其他有足夠厚度的外套，而不是要求你將它們買大一號。雖然媽媽和櫃姊都在叮嚀你「外套大一點裡面才能多穿幾件」，但除了「穿得多」並非正確的保暖方式，以保暖作為穿衣的唯一訴求，這也比較像是石器時代那陣子的流行。而在缺少外套時，上身在正常的穿著下要比下半身略寬，那大概也只有粗針織毛衣、還有健身房會員卡能夠幫你辦到了（這就是為什麼模特兒的頭看起來又特別小）。

由於材質因素，一般的皮衣在敞開拉練時並不會像其他外套那樣服貼，而是會往兩旁擴張形成一個梯型空間，而這也是構成「上寬」的方式之一。

2.服貼的短髮

所有人都會說髮型代表著第二張臉，但作者不是髮型師，所以也無法提供你更精細的選擇指南，不過他可以告訴你，剪個「服貼到即使戴上安全帽也不會破壞太多造型」的短髮就是最安全的前提，而且這對頭部比例也會很有幫助。像是王力宏、阮經天、高以翔以及柯震東，你就可以拿著圖片請設計師替你比照辦理；至於吳宗憲（喜歡將頭髮抓得老高）、言承旭（太愛穿窄褲）和賀軍祥（與言承旭一樣）則是經典的負面教材，當然，他們都還比不上木村拓哉，雖然以他搖頭晃腦就能拍成一支廣告的魅力（你沒有）來看，沒有多少人關心這點也是意料中事。

另外，如果你在給人剪頭髮時不幸睡著了（這個藉口至少有十年），有著深帽筒的深色毛帽或棒球帽多少也能替你遮醜一陣子──不知道什麼是深帽筒？把帽子戴得像泳帽就對了。

3.脖子下的視覺

要讓一樣東西看起來比較小，最直接的方法是在它旁邊放個更大的物體，所以，我們也能在肩膀附近增加一些橫向視覺，具體作法則是將貼身的上衣穿大一號，肩線在外移後肩寬就跟著延伸，上身也不會因此變得寬鬆邋遢。當然，也是有可能讓你直接買到肩線稍偏外側的上裝，但這終究可遇而不可求，倒是能在訂做襯衫或西裝時特別提出，比較幽默（？）的師傅還會說句「您真內行」。

同理，縱向視覺就不適合出現在胸口，像是低至奶頭位置的深Ｖ領上衣，或者是開襟到腰部的針織衫。不過，將襯衫或polo衫的前兩顆釦子保持獨立，或者讓外套的拉鍊停留在上胸的位置，在頭部下方保留適度的淺V空間，那個大東西（你的頭）的壓迫感也確實會降低一些。

「我的肩線想作外面一點」──你只要這麼和師傅說就行了，訂作襯衫（或西裝）時要擁有更寬的肩膀並不困難，事實上這種體貼的微調也正是訂作的精隨。

4.脖子旁的空間

我們還可以直接填滿兩個物體之間的空隙，把兩個東西弄成一個，自然就沒有誰大誰小的問題，大頭人經常被說有個看起來快要過勞死的長脖子，那就是「兩個東西」（頭和肩膀）間有太多空隙的緣故。除了最基本的圍巾，各種立領、毛領，和有著大翻領的外套都能夠填補這個缺憾。polo衫和襯衫的領子在夏季也不無小補，可是絕對不要將它們立起來，要知道現在連任爸都不會這麼穿。

5.三角肌與斜方肌

藉由鍛鍊肌肉來改變體型是真正治本的方法，只要三角肌和斜方肌能夠增加幾吋，前面那些修飾方法都能忘得一乾二淨，因為現在即使是要cosplay美國隊長都不會讓你〝頭大〞了。在這方面做得最好的名人則是甄子丹，他沒有演過《美國隊長》，但在《導火線》中卻展露了不同以往的寬闊肩膀以及斜方肌，這讓不滿七頭身的他看起來十分修長，所有年輕人都該向這位當時已四十六歲的猛男看齊。

6.襯領與臉型

圓型臉穿V領、方型或長型臉則適合圓領，說真的，我還無法想像有人在翻開這本書前從來沒聽過這個理論，所以真正值得描述的還是襯衫的領型。

襯衫領型有著你想像不到的豐富種類，但是並不鼓勵你抄下它們的名稱，畢竟別人的分類方式也不見得和你相同。更實際一點，長型臉適合夾角較大（不用到平行）且領尖偏短的襯領，圓（方）形臉則該挑選相反條件的領型，而領片大小都應該和臉部成正比──只要知道這些就夠了。或者再更實際一點：佔去西服店架上最大比例的那些一般領，大小、長度、角度適中（七十五至九十度），所以任何臉型都能夠直接適用。

很明顯，以上是針對打著領帶時的情形為標準，在解開釦子後領型的影響將變得微乎其微。